スポーツ整形

スポーツ外傷

明らかな受傷起点のある「怪我」であり、外から加わる1回の大きな力（衝撃）によって起こります。転倒や衝突、着地の失敗などが原因です。

スポーツ障害

繰り返して小さな力（ストレス）が筋肉や骨、靭帯、関節軟骨などに加わることで起こります。使いすぎ症候群（オーバーユース）とも呼ばれます。

成長期（小中学生）に多い障害

成長期の子どもは骨が未完成で、成長軟骨という柔らかい部分があります。この部分に繰り返しストレスがかかると、障害が起こりやすくなります。

• オスグッド病
• 野球肘（特に外側型）
• セーバー病（踵骨骨端症）
• 腰椎分離症
• シンスプリント

成長期のスポーツ障害は、早期発見・早期治療が重要です。痛みを我慢して続けると、成長に影響が出たり、将来的に後遺症が残ったりすることがあります。

成人・中高年に多い障害

加齢による筋力低下や柔軟性の低下、関節の変性などが原因で、スポーツ障害が起こりやすくなります。

• アキレス腱断裂（30代以降）
• テニス肘・ゴルフ肘
• 肉離れ
• 変形性関節症の悪化
• 腰部脊柱管狭窄症

中高年でスポーツを再開する場合は、ウォーミングアップを十分におこない、無理のない範囲で徐々に運動強度を上げることが大切です。

問診・診察

受傷機転、痛みの状況、スポーツの種類や頻度、練習内容などをくわしくお伺いし、患部の診察（圧痛、腫れ、可動域、安定性など）をおこないます。

レントゲン検査

骨折、骨の変形、関節の状態などを確認します。

超音波（エコー）検査

靭帯、腱、筋肉、軟骨の状態をリアルタイムで詳細に評価します。レントゲンでは見えない軟部組織の損傷を確認でき、肉離れやアキレス腱断裂の診断に非常に有効です。

その他の検査

靭帯、腱、軟骨、疲労骨折などをくわしく調べる必要がある場合は、MRI検査、CT検査などがおこなえる連携医療機関をご紹介いたします。検査結果をもとに、当クリニックにてしっかりと診断・治療をおこないますのでご安心ください。

急性期の治療（RICE処置）

スポーツ外傷の直後は、RICE処置が基本です。

保存療法

薬物療法

痛みや炎症を抑える消炎鎮痛薬（内服、外用）を処方します。

注射療法

痛みが強い場合、関節内注射、トリガーポイント注射、ハイドロリリースなどをおこないます。

リハビリテーション

理学療法士が、ストレッチ、筋力強化、バランストレーニング、競技特性に応じたトレーニング、物理療法（温熱、電気、超音波など）をおこないます。段階的な競技復帰プログラムを作成し、再発予防とパフォーマンス向上を目指します。

体外衝撃波療法

難治性の足底腱膜炎、アキレス腱炎、テニス肘、疲労骨折などに対して体外衝撃波療法が有効な場合があります。