TFCC損傷（ティーエフシーシーそんしょう）とは、手首の小指側にある「三角線維軟骨複合体（TFCC）」が傷つくことで起こる障害です。
TFCCは、手首の安定性を保ち、衝撃を吸収する重要な組織です。
スポーツや転倒がきっかけで起こることもあれば、日常生活の中で徐々に傷んで発症することもあります。
TFCC損傷の主な症状
次のような症状がみられます。
• 手首の小指側の痛み
• 手首をひねると痛む
• ドアノブを回す、雑巾を絞る動作がつらい
• 手首に力が入りにくい
• 手首を動かすと引っかかり感や不安定感がある
小指側を押すと痛みが強くなるのも特徴です。
原因・発症メカニズム
TFCC損傷は、手首への負担や衝撃が主な原因です。
• 転倒して手をついた
• スポーツ（テニス・野球・ゴルフなど）
• 重い物を持つ動作の繰り返し
• 加齢による組織の変性
• 手首の使いすぎ
手首をひねる動作や強い衝撃によって、TFCCが引き伸ばされたり、部分的に断裂することで痛みが生じます。
軽い損傷でも放置すると、痛みが長引くことがあります。
当院でのTFCC損傷の治療
当院では、症状や損傷の程度に応じて、保存療法を基本とした治療を行っています。
主な治療内容
安静・固定（サポーター・装具）
手首の動きを制限し、回復を促します。
消炎鎮痛薬（内服・外用）
痛みや炎症を抑えます。
注射治療（症状が強い場合）
炎症を抑える目的で行います。
物理療法（温熱療法など）
血流を改善し、痛みの軽減を図ります。
リハビリテーション
手首の安定性を高める運動療法を行います。
症状が改善しない場合は、専門医療機関と連携し、精密検査や手術治療を検討します。
早期診断・治療が大切です
TFCC損傷は、手首の使い方次第で症状が長引きやすい障害です。
「手首の小指側が痛い」「捻ると痛む」といった症状があれば、早めの受診をおすすめします。
当院では、原因をしっかり評価し、日常生活や仕事・スポーツへの早期復帰をサポートします。
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執筆者
- 山田整形外科・リウマチクリニック院長山田 修司
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資格
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- 日本整形外科学会 整形外科専門医
- 日本リウマチ学会 リウマチ専門医
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所属学会
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- 日本整形外科学会
- 日本リウマチ学会
